10月25日下昼，，2019年第9期周五大课堂在五楼第一聚会室举行，，本次讲座约请到了北京师范大学心理学院教授、香港中文大学教育心理系客座教授、北京市公安局民警心理服务人才作育工程特聘专家黎坚先生，，做题为“压力治理”的主题讲座
。。。研究生事情部常务副主任宋浩同志出席讲座并为黎坚先生揭晓了纪念奖牌
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讲座在一个妙趣横生的小游戏“老鹰捉小鸡”中拉开帷幕，，黎坚先生通过游戏，，为我们娓娓道来生涯中的压力是怎样爆发的
。。。通过压力测试实验，，评定了每个人现在的压力状态，，通过案例解说，，黎坚先生为我们批注晰种种压力状态下对我们日常生涯的影响
。。。随后叙述了为什么需要压力治理，，怎样应对压力等问题
。。。各人起劲加入，，现场气氛活跃
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讲座以后，，部分同砚提出了自己相关的心理疑心，，黎坚先生为各人解答疑惑，，并提出一些行之有用的应对要领
。。。本次讲座提高了同砚们的自我调控能力和心理接受能力，，为维护各人康健的心理状态、学会科学调控情绪、治理压力提供了要领和途径
。。。希望各人能以一个起劲康健的心理状态投入到科研生涯中，，为总院集团、为祖国创立出新的价值！
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